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zoom RSS 朝7時の気温はマイナス17.4度

<<   作成日時 : 2018/01/13 10:16   >>

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今朝は寒かった。
快晴で、気温がぐんと下がった。
でも今日は散歩をしてきました。
隣の敷地にある大きな温度計は、マイナス19.8度でした。

お天気が良いので、すぐに体はぽかぽかしたけれど、手が冷たかったです。
冬場は5千歩ほどしか歩かないけれど、良い運動になります。

昨夜、左腕を骨折した70歳くらいの主婦が、
歩けなくなって、トイレに行くのにも付き添いがいる状態で、とても大変そうでした。
少し歩かないと、あんなふうになってしまうのかと、ちょっと怖かったです。

何年か前に、腰の圧迫骨折をした時、わたしは歩けなくなりました。
でも頑張って、主人に助けてもらいながら歩く練習をしました。
しばらくかかりましたが、ようやく一人でも歩けるようになって、
今があるのです。
やはり、歩かないと駄目なものですね。
今は、あの時歩く練習をして良かったと、つくづく思います。


今日も、散歩は主人が付いて行ってくれました。
冬場は、一人では怖いです。
雪が無くなったら、また一人であるきましょう。
人間歩かないと、本当に駄目ですね。
明日もお天気は良いらしいですが、散歩は中止です。
出かける用事があるので、それに日曜日ですので、散歩はお休みです。
また明後日頑張りましょう。



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