雨降りで家の中

昨夜から降り始めた雨は、今日いっぱい降るという。
雨は好きだけれど、強風つきの雨は嫌いです。
気温は16度で寒いです。
風が強くなるというので、植木を部屋に入れました。


わたし、一昨日から頭が痛いのです。
神経痛みたいで、ズキンズキンとします。
この痛み、つらいなぁ。
今日で3日目ですが、でも気持ち回数が減ったような気がします。
肩こりの体操もしてみたのですが、一向に治りません。
どうしたら治るのでしょう。
とにかく痛いです。
後頭部の右側だけです。


最近少し体重が減りました。
44.2キロです。
身体が軽く感じますが、減りすぎではないと思います。
このまま維持したいです。
せめて44キロになりたいです。
一食抜けば、すぐに減ると思うのですが、食べるものは食べないといけませんからね。
散歩に関係あるのでしょうか。

今日は雨なので散歩は休みです。
明日からまた頑張りましょう。



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